こんばんは、kayaです。
最近少し涼しくなったようで、過ごしやすくなりましたね♪♪
さて、明日は佐久間涼子先生によるダイエットヨガの日です‼!
石垣島から取り寄せた『ぽのぽの茶』という、トゥルシーやショウガの混ざったお茶を用意しているので、
クラスの後には涼子先生を囲んで、みんなでゆっくり団欒をして行って下さい（＾＾）
ショウガの入ったお茶は、カラダを中から温めてくれる効果があるので、ダイエットヨガにはぴったりです‼!
9月は場所がクレ・デュ・バレエスタジオなので、お間違えのないようにお願いします☆
クラス内容や持ち物などの詳細はこちらからご覧いただけます↓
【ママヨガ】ママのリクエストに応えます!!
みなさまのお越しをお待ちしております♪
-kaya-
