こんにちは！
スタジオマネージャーの琴美です。
1月7日からスタートする、浅野佑介先生の火曜日レギュラークラスのタイトルは「アクティブヨガ」となりました。
昔から通ってくださっている方はもうお気づきかと思います。
そう。「アクティブヨガ」は、かつて佑介先生がオハナスマイルでレギュラークラスをスタートした時と同じタイトルです。
あれから8年の月日が流れ、たくさんの経験と実績を背負い、再度オハナスマイルの舞台に立つ佑介先生は、あの時のタイトルを選んで提案してくださいました。
パワーアップした佑介先生ながら、初心も忘れずにオハナの生徒さんと向き合おう、という佑介先生の熱い想いが込められたクラスです。
地元をこよなく愛し、各地イベントでも活躍！浅野佑介先生
ここで、浅野佑介先生のご紹介を。
佑介先生は、茨城の海の近くで育ち、学生時代は水泳・サッカー・ボクシング、現在はサーフィン・スノーボードと自然を愛するスポーツマン。
サーフィンでの腰痛でヨガに出会います。
ヨガインストラクターとして、テレビや全国各地のイベントで大活躍。
地元茨城でヨガスタジオを立ち上げました。
今年は都内にも拠点を設けてオハナスマイルのレギュラークラスも担当して頂く運びとなりました。
佑介先生のクラスは、参加者全てが笑顔になり、最後のシャバ―サナではしっかり緩むことができます。ヨガっていいな～、と心から思わせてくれる、ヨガインストラクターの1人です。
オハナスマイルの火曜日クラスは、毎週どんな空間にしてくださるのか！
とても楽しみです＾＾
ストレス解消は週の前半の運動習慣がカギ！火曜日にこそ動こう！
クラスはこんな内容です！
『火曜日にアクティブに動くことがストレス緩和の鍵！？ 低ストレスの方の1週間の行動を調べるアンケートで、週の前半に運動習慣があるって知ってましたか？ ストレスと上手に付き合うために、火曜日はアクティブヨガ！！ このクラスはただ動くのではなく、目的を持って集中を深めます。 毎回、前屈・ツイスト・後屈・アームバランス等、心身のテーマに沿ってまるで階段を上るように一つ一つ行っていくクラス。 初心者の方も安心してご参加ください。』
え、動くの…？とビビらないでください！一つ一つ丁寧に指導してくださいます。
どなたにでもご参加頂ける、程よく動き、程よくリラックスできるクラスです！
いよいよ、1月7日火曜日スタート！
浅野佑介先生のレギュラークラスは、いよいよ1月7日（火）からスタート！
久しぶりの皆さま、はじめての皆さま、どうぞお楽しみに♪
▽ご予約はこちら▽（日付を選択し、時刻のところにクラス予約ページのリンクがあります）
