09:00～10:15　佐久間涼子　ハタヨガ
11:00～12:15　高橋由紀　　骨盤調整ヨガ
13:00～14:15　渡辺純子　　陰ヨガ
18:00～19:15　佐久間涼子　ハタヨガ
19:45～　　　　懇親会（という名の楽しい飲み会!?）　
※この日は、夜のレギュラークラス（18:45～、20:40～）はお休みとなりますので、ご注意ください。

　
11月23日、勤労感謝の日。

いつも会社のため、家族のため、大切な人のために…と頑張っているみなさまに

少しでも、「いつもお疲れ様です。」の想いを込めて、心身共に癒す時間を作っていただきたく、

このたび、11月23日（水・祝）、勤労感謝の日は、オハナスマイルでは特別企画を用意致しました。

　
その名も…

『OHANAsmileスペシャルヨガDay!!』

せっかくの祝日ということもあり、いつもとは異なる時間帯でのヨガクラスを開催することに決定!!

　
朝から夕方まで4本のヨガクラスを開催し…

その後は、希望者を募って先生方との懇親会も決定!!

この懇親会は、先生方からの「もっと生徒さんとゆっくり話をする時間が欲しい!!」というリクエストや、

「生徒さん同士も仲よくなって欲しい!!」

「他の先生のクラスに参加している生徒さんとも交流を持ってもらいたい」

「いつも参加している先生とは違う先生の良さも知って欲しい!!」

という、声から開催が決定!!

　
OHANA SMILE（オハナスマイル）のOHANAとはハワイ語で[ 家族 ]という意味。

ここに来てくださった皆様が、性別、年齢、職業を問わず、

ヨガを通して家族のようにあたたかくつながっていく、

そんなつながりが増えるヨガスタジオを目指しています。

　
ヨガして、大好きな仲間に囲まれて、いつもの頑張りを心身共に癒し、

「また明日から頑張ろう!!」そう思って頂けるような時間をお過ごし頂けたらと思います。
　

たくさんのご参加、スタッフ一同、心よりお待ち申し上げております。
※この日は、夜のレギュラークラス（18:45～、20:40～）はお休みとなりますので、ご注意ください。

【スペシャルヨガDay 概要】

　
日程： 2011年11月23日（水・祝）　

※この日は、レギュラークラスはお休みとなりますので、ご注意ください。
※懇親会、参加予定講師は佐久間涼子先生と、渡辺純子先生です。

場所：
ヨガクラス　オハナスマイル ヨガスタジオ　（アクセスはこちら）
懇親会　やきとり家 すみれ 祐天寺店　（アクセスはこちら）

定員：
ヨガクラス　1クラスあたり24名
懇親会　30名前後

参加費：
＜ヨガクラス＞
通常のレギュラークラス同様　（レギュラークラスの料金はこちらをご確認ください）
もちろん、今お持ちのチケットをお使い頂けます。
※お支払いは当日受付にてお願い致します。（チケット使用の方も当日、受付にお出しください。）
＜懇親会＞
参加人数によって異なりますが、3,500円くらいを予定しています。
※懇親会の参加費は当日お店にて集金致します。

参加資格：
ヨガクラス　どなたでもお越しください
懇親会　 11月23日（水・祝）のヨガクラスにご参加頂いた方
※懇親会に参加希望の方でどうしても当日、ヨガクラスに参加できないという方はご相談ください

お持物：
ヨガクラス　マット（レンタルされる方は300円）、動きやすい格好、必要な方はお水やタオル

11月23日（水・祝）　クラス担当インストラクター

佐久間 涼子
10代の頃にヨガに出会い魅了された異色派。
すでに6年以上の指導歴を持ち、天真爛漫な性格と、生徒と同じ目線で
ヨガに向き合う彼女の姿勢に、20代～50代までファンも多数。
ベーシックなハタヨガインストラクターとして活躍中。

ジョン・スコット アシュタンガヨガティーチャートレーニング終了。

IYCヨガベーシックティーチャートレーニング終了。
lululemon青山アンバサダー

現在は東京を拠点に自分のスタイルを築きながら、楽しくヨガを伝え学んでいる。

自分の可能性の幅を広げ、多くの方にヨガの心地よさや楽しさをしってもらいたいと想う。

高橋 由紀
身体の不調から自身の体質改善のためヨガをはじめ、病を克服。ヨガ歴12年。一児の母。
日本におけるベビーヨガの第一人者として活躍。

2000年より、医療機関に勤める傍ら、ヨガの指導のほか、ベビーマッサージ講習会・子供の能力開発や親子の
ストレスマネジメントをはかるためのクラス・遊びや運動を通して、親子のコミュニケーションをはかる活動等に取り組む。
数々のボディワーク・呼吸法・身体の調整法・食育を学ぶ。

2005年 武道・ヨガ・瞑想を融合したホリスティックトレーニングbudokon-武道魂、日本最初の公式インストラクターとなる。
日本語版DVDにも出演、他 TV・雑誌など出演多数。

2006年 親子で渡タイし、タイヨガマッサージを学び、タイ国政府文部省公認タイヨガマッサージ師資格
ルーシーダットン指導者資格取得。

2008年 Baby Yoga Associatesを代表の新井とともに設立し、
ベビーヨガ・キッズヨガ・Self Adjustment-骨盤調整ヨガなどの
プログラムを開発し、講師の育成にあたる。
日本古来の育児法に基づくヨガ的育児DVD「Baby Yoga Therapy」のほか、
ベビーヨガの祖として世界的に有名なイギリスのフリードマン博士のDVDの日本語版プログラム監修を行う。

渡辺 純子
東京生まれ。横浜育ち。高校3年間をアメリカのシアトルで過ごす。
忙しいOL生活を経て、心身ともに健康をもたらすヨガの魅力にたどり着く。
ベトナムのホーチミン市滞在中にヨガと出会い、
2008年3月、カリフォルニア州サンタモニカのYogaWorksにて、
200時間のトレーニングを終え、全米ヨガアライアンス認定資格(RYT200)を取得。
2008年より、ビクターチャン氏に陰ヨガを師事。
ビクター氏のお膝元シンガポールにて、
「陰ヨガの理論と実践」「陰ヨガ：経絡」「陰陽ヨガ」の
100時間ティーチャートレーニングを終了。
2009年より、ビクター氏の陰ヨガ講師養成講座で、
通訳とアシスタントを務めている。
トレーニング、海外リトリート、通訳を通して、
師匠ビクター氏の陰ヨガに最も接し、学びを受けている陰ヨガインストラクター。
現在、英国IFA認定アロマセラピストでもあり、
ヨガやアロマセラピーを通して、
ココロとカラダのバランスを重視したホリスティックなライフスタイルを提案している。