サウンドヒーリング×ヨガ

クラス内容

シンギングボウルの重厚で揺らぎのある音の振動を使って、自らに内在する力を引き出し、不調の改善やリラックス効果をもたらしていきます。

みなさんは、シンギングボウルの音色を聴いたことありますか?

「聴いたことがある」という方でも、単体が奏でる音を聴いたことがある方が多いのではないでしょうか?

たけし先生の奏でるシンギングボウルは大小さまざまで、それぞれ音域が違います。

複数の音域の音の重なりと、シンギングボウル特有のゆらぎのある音が生み出す振動は、耳に届くとなんともいえない感覚です。

YouTubeなどで聴くシンギングボウルの音色でも心地よさを感じることができますが、リアルで近くで聴く音色は別格ですよ~!

音が体の奥深くまで響き渡る感覚で、人によってはピリピリ感じられる人も。 まさに、細胞レベルの上質なマッサージが体感できます。

クラス情報

日程 毎週金曜日
時間 19:15~20:29
目安
レベル:
運動量:

講師紹介

上村たけし
Takeshi Kamimura

20歳の頃から役者の道へ。
時代劇に魅了され、殺陣や日本舞踊を学び、時代劇ドラマや歌舞伎公演、喜劇にも挑戦。

そんな中、甲状腺の病気が見つかり、その治療中に自分自身の心と身体と向き合うことの大切さに気づく。
ヨガの考え方と治療中に心掛けてきた考え方との共通点を感じ、『自分を労る・許す・癒すことで、人間が本来から持つ”自然治癒力”は取り戻せる』ことに気づいてもらいたい、それを多くの方にも伝えたいとヨガインストラクターの道へ。
ヨガとシンギングボウルを通じて、癒しの時間を提供している。

◎免許・資格
・1999年中学・高校教諭一種免許(保健体育)
・2017年介護福祉士実務者研修
・2018年IHTA認定5min Yoga Exercise Teacher
・2019年RYT200全米ヨガアライアンス
・2021年IHTA認定シニアヨガインストラクター
・2021年ヨガニードラセラピスト
・2021年IHTA認定リストラティブヨガインストラクター
・2021年Saoli healing シンギングボウル・サウンドヒーリング認定講座修了
・2021年 Saoli healingシンギングボウル・セラピストコース修了
・2022年Takashi Singing Bowl School チベタンシンギングボウル・サウンドセラピスト 認定講座修了
・2022年ヒマラヤンシンギングボウル協会員