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熱い夏こそ心も体も美しく！動いて燃やそう「アナトミック骨盤ヨガ」さかたのりこ先生

【休講のお知らせ】台風8号が接近しておりますため、明日8月13日（土）朝・夜クラスを休講いたします。

腰痛・姿勢改善・自律神経調整に効果的！骨盤の手技を学びませんか？

朝に体を巡らせる！！朝ヨガサーキュレーション 木村 匠先生！

いよいよ初登場！高橋エマ先生による「オハナフロー&お休み瞑想ヨガニドラー」

土曜の朝活はコチラ！ヨガと呼吸で体を整えよう！｜吉村真理先生

アーサナ・呼吸・瞑想。バランスよく入ったイシュタヨガ！こばやし ともこ先生

＼来週末開催！／どなたでも参加可！ヨガ解剖学的、「骨盤への手技」を習得！

いよいよ明日から8月！新レギュラークラスが2つスタートしますよ～！

【本日のクラス】こばやし ともこ先生による個々を大切にする”イシュタヨガ”体験してみませんか？

新クラス！元K1ファイター 戸邊隆馬先生が火曜レギュラークラスに登場！

【本日のSpecialクラス】『身体という聖地の巡礼』Sohila先生による”自力整体コンディションング”