いつもヨガレッスンにご参加くださり、ありがとうございます！
Erica先生によるスペシャルクラスが決定しましたので、お知らせします。
ご参加お待ちしております♪
Erica先生 スペシャルクラス
『One yoga with Aroma』
3月17日(水) 18：45～20：00 オハナスマイルヨガスタジオ 祐天寺スタジオ
《Erica先生からのメッセージ》
目覚めるような香りに包まれながら
骨盤を整えていきます。
骨盤は、呼吸や季節など
常に開閉をしています。
この開閉が上手にされることによって
心身に安定感が生まれます。
春の季節は骨盤が片方から開き始める。
そんな身体の声に寄り添って
心身を整えていきましょう
