日曜日レギュラークラスの担当講師が決定しました！！
OHANAsmileにてspecialクラスをおこなって下さっていたerica先生が、毎週日曜日朝のクラスを担当して下さいます。
初心者の方にも無理なく、安心してご参加いただけるクラス内容となっております。
すがすがしい朝の時間帯に、心身をリフレッシュしにいらしてください☆
『One yoga with Aroma』
講師：erica
曜日/時間：毎週日曜/7：30～8：45 75min
場所：オハナスマイルヨガスタジオ祐天寺店
＜クラス内容＞
（one yogaとは、ハタヨガをベースに整体•ヒーリング要素を融合させたヨガです）
心安まるアロマの香りに包まれて。
筋肉•骨格などを調整しながら鍛えていき、そこにイメージワークなども取り入れながら感情の癒しも高めていきます。
またヨガ哲学やアーユルヴェーダの要素も組み合わせて、心の練習や季節や時間•天候などにも合わせてクラスを行っています。
心と身体がリラックスされて芯が整う。
是非その感覚を味わっていただけましたら幸いです。
初めての方でも、身体が硬い方でも、少し不調を感じている方でもどなたでもご参加できるクラスです。
皆様と素敵な時間を一緒に過ごせることを
楽しみにしています！
愛と感謝を込めて
Erica
<講師プロフィール＞
講師：erica
講師歴１4年。聖地インドに渡り学んだ様々なヨガやヨガ哲学の知識に加え、整体、ヒーリング、アロマリーディングなどを結集させた独自のスタイルone yogaを考案。東京を中心に活動し、2014年には地元群馬県太田市に自身のスタジオを開業。インストラクターの養成も行っており、数多くの講師を生み出している。
lululemon 、国際ヨガデイ石垣島、中学校、幼稚園、福祉施設、専門学校、国内外でのチャリティヨガ、ゲストティーチャー務める。
沖縄•インド
リトリート•養成講座開催。
2006 スタジオヨギーBTC修了
2007 イシュタヨガ全米アライアンスRYT200取得
2008 インドのアシュラムでヨガの真実を学ぶ(バガヴァットギーターなど)
2009 マタニティヨガライセンス取得
2010 体軸法基礎講習会修了、
ヒーリングヨガ講座受講
2011 体軸法整体講座修了
2013 アニマルコミュニケーション養成講座修了
2014. yoga studio ONE設立
インド政府公認資格取得
2015. オイルマッサージ受講
2016. アロマリーリング受講
アクセスバーズ講座受講修了
2019. ゼロエネルギーヒーリング受講
