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オハナスマイル ヨガスタジオ
････････････････････････ 2015.06.05 ･･
いつもオハナスマイルヨガスタジオをご利
用いただき、誠にありがとうございます。
6月の雨の多いこの時期は、アーユルヴェー
ダでは、カファが乱れやすい時期とされて
います。水分量が多く重たいどっしりした
性質で、むくみやすくなります。悪化する
と、身体がだるく、眠気がとれず、意欲も
湧いてこない。そんなカファの乱れを整え
てくれるのが「ハイビスカスティー」。
【ハイビスカスティーの4つの効果】
1.ビタミン類を豊富に含むため美容に良い
2. クエン酸が疲労回復を手伝う
3. のどの炎症を抑える効果がある
4. カリウムが多く利尿作用があるため、
むくみや二日酔い解消に良い
ハイビスカスだけでは、クセがあり飲みに
くいため、一般にはよくアップルやベリー
系のフルーツをブレンドさせて販売されて
います。オハナスマイルでも、ハイビスカ
スブレンドティーの販売と、クラス後にも
お出ししています♪（ピンク色のお茶です）
是非この季節に取り入れて体を整えてあげ
て下さいね。
本日は、不妊治療ヨガについて学ぶ1日WS、
ヨガ指導者向け１日WSと6月の特別クラス
のお知らせ、そしてチャコットより東京ヨ
ガウェア2.0との初コラボ商品ご紹介をし
ます！ぜひチェックしてみてくださいね♪
まず最初はコチラ！
赤ちゃんを授かるためのヨガメソッド
◆◇━━━━━━━━━━━━━━◇◆
再来日決定！ロージー・マダソンによる
不妊治療ヨガについて学ぶ1DAYヨガ集中講座！
http://www.yoga-gene.com/workshop/11902.html
◆◇━━━━━━━━━━━━━━◇◆
カップルの10組に１組が不妊治療をして
いる時代。不妊は思った以上に身近な問
題です。特に働く女性は仕事の多忙さか
ら、ついつい妊娠を先送りにしがち。
この講座では、妊娠に大切な体質作りと
受胎への心の準備をヨガの観点から学び
ます。指導者の方だけでなく、妊娠を希
望される全ての女性へ。この機会にマタ
ニティヨガのスペシャリストから学んで
みませんか。
＜開催日程＞
6月25日（木）9：00～18：00
6月29日（月）9：00～18：00
＠オハナスマイル祐天寺店
▼詳細
http://www.yoga-gene.com/workshop/11902.html
毎回、数十名のキャンセル待ちが出る講座です。
お申込みはお早めに！
ヨガ指導歴2年未満の方へ！
◆◇━━━━━━━━━━━━━━◇◆
“ヨガインストラクターとして大切なこと”
ヨガ指導者向け１DAY集中講座
講師：佐久間涼子
詳細・お申込はこちら
http://www.yoga-gene.com/workshop/163979.html#content
◆◇━━━━━━━━━━━━━━◇◆
なかなか生徒さんが集まらない。
それは、私が無名の新人ヨガインストラク
ターだから？経験が足りていないから？
クラスの内容が物足りないから？
現役ヨガインストラクター佐久間涼子が
その疑問におこたえします！
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“ヨガインストラクターとして大切なこと”
ヨガ指導者向け1DAYワークショップ
講師：佐久間涼子
東京 6月28日（日）10:00～16:00
京都 8月22日（土）10:00～16:00
詳細・お申込み
http://www.yoga-gene.com/workshop/140326.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
6月の特別クラスはコチラです!!
◆◇━━━━━━━━━━━━━━◇◆
6/15～6/28【２週間集中】ヨガで夏向きボデイを作ろう！
https://www.ohanasmile.jp/news/staff-blog/17795.html#navi
◆◇━━━━━━━━━━━━━━◇◆
オハナスマイルの特別クラスのテーマは、
『ヨガで夏向きボディを作ろう！』です。
夏に向けて定期的にヨガと発汗をするこ
とで心身ともに浄化ができます。見た目
も心も軽やかに。その効果を実感したい
アナタ！6月はオハナスマイルヨガスタ
ジオで、夏に向けてボディメイクしまし
ょう♪ご参加をお待ちしております！
＜開催スケジュール＞
step1
老廃物を流す！
『陰ヨガ』
日付：6月15日（月）
時間：19：00-20：30
講師：Maiko
場所：オハナスマイル祐天寺店」
step2
身体を整える！
『骨盤・調整ヨガ』
日付：6月18日（木）
時間：20：30-21：45
講師：磯部佳世子
場所：オハナスマイル祐天寺店
step3 動く！
『ヴィンヤサフロー』
日付：6月25日（木）
時間：20：30-21：45
講師：Chie
場所：オハナスマイル祐天寺店
Step4
さらに動く！！
『アシュタンガヨガ』
日付：6月28日（日）
時間：朝8：00～9：10
講師：sayaka
場所：オハナスマイル祐天寺店
チャコット新作ヨガウェア発売開始！！
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東京ヨガウェア2.0とチャコット
コラボレーション初企画！！
別注モデル ベーシック空（KUU）パンツ
本日発売！！
◆◇━━━━━━━━━━━━━━◇◆
商品の詳細はコチラです↓↓
http://www.tokyo-yogawear.jp/fs/ty20/chacott/CH-5751-14800
別注企画として誰にでも穿きこなし可能な
ベーシックなヨガパンツを共同開発しまし
た。初めてヨガをされる方にも最初の1枚に
選んでいただけるパンツとして生まれたの
が空シリーズの「空バルーンパンツ」です。
空シリーズはとことん軽さにこだわった人
気シリーズ。その軽さはなんと90ｇ！
軽いだけでなくカバンにコンパクトに収ま
るので、学校帰りに、仕事帰りに、ちょっ
とできた時間に、なんて時に便利なアイテ
ムです。また、旅先でのヨガなどにもおす
すめ。チャコットと東京ヨガウェア2.0がこ
だわり抜き、絶妙なバランスで作り上げた
一枚で、シルエットは細すぎず、太すぎな
いちょうどよいバランスに設計されている
ので、様々な体型の方にフィットするサイ
ズ感になっています。ハタヨガやアシュタ
ンガヨガなど、幅広いヨギーニに使って頂
きたい空シリーズ。是非、この軽やかな穿
き心地心地をお試しください！
■オハナスマイル ヨガスタジオ 祐天寺
電話番号：03 6825 6007
■オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学店
電話番号：03-5779-6383
■OHANAsmile http://www.ohanasmile.com/
